あなただけのオリジナルレッスンプログラム 鼓動のススメ!

テラシードラム&パーカッション教室代表講師テラシーのブログ

こんな時だからこそ呼吸を大切に

 

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【こんな時だからこそ呼吸を大切に】

 


2020年最後のリズム呼吸瞑想教室は3名の方にご参加いただきました。

 


次回は、

2021年1月19日火曜日に開催いたします。

ぜひ、ご参加くださいね。

 

 

 

このコロナ禍で不安感や気持ちが沈みがちな方にはオススメです。

 


ジャンベリズム呼吸瞑想で起きる5つの良いこと】

 


1.リズム呼吸で自律神経を整えよう!

2.ジャンベの鼓動でリラックス。

  脳内神経伝達物質セロトニン」の分泌促進!

3.腹式呼吸で肺活量アップ!

4.瞑想で不安、緊張、敵意、抑鬱、無気力、混乱などを抑制しよう!

5.潜在意識と繋がり本当の自分を知ろう!

 

 

 

 


詳しくは教室ブログにて↓↓↓

https://ameblo.jp/terracea-drumschool/entry-12644481232.html

 

 

今年最後の体験レッスン

 

 

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あなただけのオリジナルプログラムレッスン
『テラシードラム&パーカッション教室』

2020年最後のドラム体験レッスンのお知らせです。

♫ドラム叩いてみたかった😆
♫ストレス発散したいわー😡
♫太鼓すっきゃねん❣️
♫この曲のドラムってどうやってんの?

まずはドラム体験してみません??

テラシードラム&パーカッション教室からのお知らせ☝️

🥁12月のドラム体験レッスン可能時間
(ドラム体験レッスンは1時間です。)

12月15日火曜日
14時−17時

12月16日水曜日
17時−20時

12月17日木曜日
12時−17時

12月22日火曜日
12時−13時
18時−20時

12月23日水曜日
12時−15時

12月24日木曜日
12時−14時

12月25日金曜日
12時−20時

12月29日火曜日
12時−17時

※スタジオ代込み3300円
※体験レッスンスタジオは京橋JetStudio ジェットスタジオになります。
※希望日の2日前までにお申し込みください。

テラシードラム&パーカッション教室 京橋校
〒534-0025 大阪府大阪市都島区片町2丁目11−23 協栄ビル 6F JET STUDIO内
050-5361-1178

 

体験レッスンのお問い合わせはこちらから。

テラシードラム&パーカッション教室

教室公式サイト↓

https://terracea.site/